コーチングを受けようと思った理由

コーチングの良さをもともと知っていたところ、自分一人では抱えきれない問題が起きて話をしっかり聞いてもらいたいと思った時に、傾聴に力を入れているきさこさんがすぐに思いつきました。本気で自分が変わりたいと思っていたので継続を決めました。

セッションを受ける前の状態は？

混乱。イライラが絶えない状態。自分に自信がない。変わりたくて努力するのに一進一退。殻をかぶっていて本音を話せる場がなかった。

セッションを受けた後の変化は？

スペースがとれるようになり状況に振り回されにくくなった。心の中を出しやすくなった。終始イライラ、というのがなくなってきた。周りが変化した（人の態度が変わったり、困っていた問題が急になくなったり）。

私のセッションを一言でいうと。

心が軽くなるほっこりしっかりセッション

その他ご自由にメッセージをどうぞ！

いつも泣いたり笑ったり内容の濃い時間を過ごさせていただいていますが、じつは声を聞くだけでもほっとしています。安心して本音で話すことができて、混乱している頭を整理して問題や原因に気づかせてもらえるのがいいなぁと思っています。そしていつも良いところを言ってもらえるのが、自分が自分でいいと思えるところにつながってきている気がします。大井さんのセッションを受けて本当によかったと思っています。いつもありがとうございます。